
Ліцей №10
Івано-Франківської
міської ради

м. Івано-Франківськ,
вул. Вовчинецька, 196 Б
Тел. (0342) 56-45-73
Офіційні звернення та пропозиції надсилайте на e-mail:
if-school-10@ukr.net
Зараз багато хто з нас схильний до тривоги, не почуваєтеся в безпеці, не знаєте, що робити? Щоб зрозуміти, як діяти, спочатку потрібно зрозуміти свої емоції та "впоратися" з тривожністю.
Саме коли думки починають плутатися, коли стає незрозуміло, що відбувається, в якій ми ситуації та як поводитися, зʼявляється почуття невизначеності, безпомічності, емоції беруть гору.
Щоб такого не сталося треба навчитися розділяти власні думки та переживання.
Практичними психологами Ліцею 10 (Габльовською О.М., Куриляк Л С.) були проведені з учнями години спілкування:
* 5-6 класи "Як можна "домовитися" зі своєю тривожність?";
* 7-8 класи "Тривога і тривожність - як впоратись зі складними емоціями";
* 9-ті класи "Психологічні поради для підлітків на період військового стану".
На основі проведених занять учні навчилися:
- розуміти як виникає тривога, як на неї реагує наш організм і як можна допомогти собі та близьким впоратись з тривожним станом.


Шкільним офіцером поліції Мариною Балан спільно з практичними психологами ліцею #10 (О.Габльовською, Л.Куриляк) проводилися інформаційні уроки для учнів 4-х класів: "Правила поведінки дітей під час воєнного стану".
Спілкуючись з дітьми шкільний офіцер поліції наголосила, що обов'язково потрібно дотримуватися заходів безпеки:
✓Бути уважними до підозрілих предметів на вулиці та не чіпати їх. У разі їх виявлення, звертатися до поліції.
✓Не порушувати коменданської години, яка діє з 22:00 вечора до 7:00 ранку.
✓Неухильно дотримуватися сигналів повітряної тривоги.
Учні були активними слухачами та задавали багато цікавих запитань.
Також офіцер поліції запевнила дітей, що вони докладають максимум зусиль для їхньої безпеки та спокою.

